メディカルダイエットとIBD

医師は、これらの特別な食事を、フレアアップまたは手術後に推奨することができる

炎症性腸疾患(IBD)を患っている人にとって、食事は大きな懸念事項です。 IBDのすべての人々に処方される食事はありませんが、治療計画の一部として使用できるいくつかの医療食があります。 ある時点で、大部分の患者は特別食をもって医院または病院から帰宅します。 これらのほとんどは本質的に制限的であり、患者はしばしば医師の指示に従い食べることができる様々な食品を広げる方法を模索している。 いくつかのケースでは、ちょっとしたアウトオブザボックスの考え方で、安全に食べられる食品の種類を増やすことができます。

ここには、IBD患者に最も頻繁に処方される4つの特定の食事療法があります。 しかし、これらの食事はどれも長期間続くものではありません。 ある時点で、医師は食事を増やすために先を渡すべきです。 医者がそれを持ち出さない場合は、治療の目的は、さまざまな形のタンパク質、果物、野菜を含む通常の食事に戻って戻すことでなければならないので、必ず質問してください。 食物や食品群を長時間食事から切り離すと、ビタミンやミネラルの欠乏が起こる可能性があります。 常に食事を開始または停止する前に医師に相談してください。

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クリアダイエット
「透明な液体」は「水」を意味すると思いましたか? いいえ! 透明な液体食ではそれ以上のことが許されます。 イメージ©WLADIMIR BULGAR /ゲッティイメージズ

清潔な液体食は、腹部手術後に処方することができる。 しばしば、腹部手術後1〜2日後に最初の「食事」が患者に許可され、透明な液体食で見つかった項目が含まれます。 これは、術前と術後に行われる断食後に食物を再び処理するために消化器系を容易にする方法です。

患者が透明な液体食でうまくいくとき、彼女の食事はさらに前進するかもしれません。 透明な液体食の後、完全な液体食が次に、次に柔らかい食物または刺激の少ない食物が続くかもしれない。 消化器系に調整するのに十分な時間を与えるために、患者は通常、これらの食事を通して徐々に移動される。 液状の食事から通常の固形食品の食事に移行することはお勧めできません。

いくつかの食品は透明な液体の食事に含まれています:

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フルリキッドダイエット
液体の完全な食事は、依然として非常に制限的ですが、あなたに驚くかもしれない食品があります。 画像©Regis Vincent /写真家の選択RF /ゲッティイメージズ

患者が固形食への道のりで次の小さなステップとして透明な液体食を卒業し、典型的な食事を再開した後、完全な液体食を処方することができる。

透明液体食と完全液体食との主な違いは、乳製品または牛乳代替物を含む液体および食品の添加である。 乳糖不耐症の人にとっては、牛乳を含む食品は、非牛乳代替品(大豆、アーモンド、またはココナッツなど)に置き換える必要があるため、これは特に難しい場合があります。

完全な液体食餌に含まれるいくつかの食品:

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ラクトースフリーダイエット
ラクトースを含まない食事は、最初は扱いにくいかもしれませんが、良いニュースは、健康的な食事のために牛乳が必要ではなく、利用可能な多くの牛乳代替品があることです。 画像©Maximilian Stock Ltd. /写真家の選択/ゲッティイメージズ

ラクトース不耐食は、 ラクトース不耐性を有するか、または有すると疑われる患者には、いつでも推奨することができる。 ラクトース不耐性は、下痢、ガスおよび腹痛などの症状を引き起こし、これはIBDの症状と区別するのが困難であり得る。 また、それは共通の条件です。 そういうわけで、多くの医師は、IBDやその他の消化器系の問題を抱えた患者に、乳製品を一度に避けて、何らかの症状が解消するかどうかを試してみることを推奨しています。

カルシウムとビタミンDを牛乳なしで食べるには多くの方法があり、栄養士や栄養士がビタミンやミネラルを犠牲にしない食事計画を策定するのに役立ちます。

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制限されたファイバーダイエット
低繊維食は、最初は非常に制限的なように思えるかもしれませんが、創造的なら、食事を面白くすることができます。 画像©Westend61 / Getty Images

制限された繊維食は、 フレアアップ時や手術後の無制限食を再開する前の最後の段階など、様々な状況で推奨することができます。 このダイエットは様々な食品で構成されていますが、いくつかの野菜や穀物などの多量の繊維を含む食品の制限を強調しています。

繊維は食事の重要な部分であり、低繊維食は長期的には推奨されません。 IBDの多くの人々は、非常に線維性の食品に問題があります。 しかし、治療計画の目標は、繊維を含む食品を含む無制限の食事に戻すことです。

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あなたはどのダイエットを使うべきですか?

医師と残りの医療チームは、IBDに最適なダイエット計画については、最良のリソースになるでしょう。 これらの制限食は、通常は短期間のみ使用され、長期的な解決策としては使用されません。 腹部手術の後でさえ、低繊維食は治癒が行われている間にのみ使用すべきであり、それは永遠の食生活であることを意味するものではなく、IBDの手術を受けた人はほとんどの場合、ダイエット。 十分な栄養素が取り込まれていることを確認するために、食物の選択肢を広げることについて医師に確認してください。