あなたを変える一時的かつ永続的な変更
最初に乳がんと診断されたときに、がんがあなたの人生をどのように変えるか分かりません。 あなたはそれが道のりでちょっとしたものだと思うかもしれませんし、治療が終わるとあなたは "正常"に戻ります。 一方、一部の人々は、彼らが再び正常に感じることはないと恐れている。
ステージに関係なく乳がんを患っていると、あなたの人生は変わります。 期待していなかった課題があります。 かつて訴えていた疲れは、がんの疲労とは何の関係もなかったことに気づくかもしれません。 しかし、プラスの変化もあります。 癌治療を受けている多くの人々が「外傷後の成長」と呼ばれていることを経験していることを実際に知っています。 言い換えれば、がんを持つことで、あなたを良い方法と肯定的な方法で変えることができます。
誰もががんを別々に経験する一方で、ほぼ普遍的な変化があります。 発症時にどのような変化が予想されるのかを知ることは、乳がん治療を通る際に少しだけ簡単に対処するのに役立ちます。
感情的な調整と段階
あなたはおそらく、乳がんの診断後にいくつかの感情的な段階を経るでしょう。 2回にわたる乳がん生存者と腫瘍学のソーシャルワーカーであるHester Hill Schnipper氏は、「女性は新しい身体的感覚と感情的脆弱性に適応しなければならないと話している」と書いている。 あなたは自分の身体によって裏切られたと感じるかもしれませんし、あなたの健康のコントロールを失ったという感覚を持っているかもしれません。
ショックを処理し、受け入れに向かい、戦いに出る時間を与えてください。 あなたが楽観的な人であれば、治療中にそれを維持することができるかもしれませんが、生命を脅かす病気に直面したとき、私たちの多くは慎重に見通しを緩和します。 恐怖、怒り、 うつ病の感情は正常ですが、圧倒された場合は助けになります。
ほとんどの人は、生命を脅かす診断の段階で均等に進行せず、一度に「受容」に到達します。 その代わりに、拒否、交渉、怒り、うつ病の段階をすべて同じ日に経験することがあります。 あなた自身に親切で優しい。 過去に私たちが直面したことが何であっても、癌の診断は深刻な影響を与えます。
外観の変化
あなたの体のイメージは、乳がんの治療中に変化することがあります。 あなたの胸はあなたの女性のアイデンティティの重要な部分であるかもしれませんが、手術は対称性に影響し、 瘢痕 、形の変化、または片方または両方の胸の喪失をもたらすことがあります。
ミシガン大学メディカルセンターでは、腫瘤摘出患者の研究により、対称性が大幅に失われると再発の恐れが増し、うつ病のリスクが高くなることが示されました。 乳房の再構築 、乳房の補綴物 、またはカウンセリングを検討するかもしれません。
化学療法が必要な場合は、 抜け毛や体重の変化が起こる可能性が非常に高いです。 ウィッグ 、スカーフ、および帽子は、脱毛に対処するのに役立ちます。女性の中には予防頭皮用冷却キャップを試してみたい人もいます。 ダイエットと運動はあなたの体重と健康に非常に役立ちます。
物理的な課題
乳がん治療の副作用は、一時的な肉体的変化を引き起こす可能性があります。 あなたが放射線を摂っている場合は、皮膚の変化、疲労、およびおそらく治療領域での腫れを期待することができます。 あなたの腫瘍専門医は、これらの症状に対処するのを助けることができます。
化学療法は、あなたの全身に影響を及ぼし、吐き気、疲労、 ケモプレイン 、皮膚および爪の変化 、食欲の喪失、嗅覚および味の変化、更年期症状および睡眠障害を含む様々な副作用を引き起こす。 このような一時的な症状を緩和する薬剤や対処法があります。現在の予防措置では、悪心がまったくない人もいるかもしれません。
あなたがリンパ節生検をお持ちの場合、 リンパ 浮腫のリスクがあるかもしれませんが、腕の腫れを軽減するために腕の運動をすることができます。
受精不安
若い妊娠可能な女性には、乳がん治療のいくつかの特別な課題があります。 化学療法とフォローアップホルモン療法は、 妊孕性や家族計画に影響を与える可能性があります。 多くの化学療法薬はエストロゲンレベルを低下させ、 医療閉経を引き起こす。 一時的または永久的に不妊になることがあります。
あなたは子供がいないか、まだあなたの家族を完了していない場合、治療は母性に関するあなたの期待を変更する可能性があります。 治療を開始する前に 、これらの懸念事項を腫瘍専門医に必ず話してください。 あなたの妊孕性を維持するための選択肢について質問してください。 乳房切除術を受けている女性の場合、1つの乳房で授乳が可能です。
関係におけるロールの変更
在宅療養看護師、体温計、主任シェフ、運転手の愛人であるあなたの家族や友人の支持者であれば、治療中にあなたの役割と関係が変わることがあります。 あなたが情緒的、肉体的な変化を経験するときに、あなたの周りの人からのサポートとケアを受け入れる方法を学ぶことができます。
同様に、人々が撤退を始めれば、あなたの友人がどこに行ったのか疑問に思うかもしれません。 あなたの強い関係を祝い、消え去る友情を放棄してください。 いくつかの人々は、親切ではあるが、がんに直面する感情に対処するために装備されていない。 あなたのサポートグループや同僚や隣人と新しい友達ができます。 がん治療や乳がん生存者を経由している他の人々からの予期せぬ支援の源に晒されている。
セクシュアリティと親密
乳がんはあなたの愛の生活のすべての側面に影響を与えます。あなたの体は変化し、治療は通行料を払い、回復しても傷が残ります。 乳がん治療中に新たなロマンスや長期的な献身的な関係を扱うのは難しいかもしれません。
セックスを満足させるには、性欲、エネルギー、痛みを防ぐのに十分な湿気が必要です。副作用によって、治療中に不足する可能性があります。 親密さと愛情を欲しがるかもしれませんが、化学的に誘発される気分の変化、低い性欲、膣の乾燥、疲労のために、性別は挑戦的になるかもしれません。 あなたのパートナーと効果的なコミュニケーションを実践し、物事を正直かつ真実に保つ。 妥協して婦人科医に助けを求めてください。
治療中にあなたのセクシュアリティを育てる方法のいくつかを調べてください。しかし、苦労している場合は、セラピストと話すことが非常に役に立ちます。
仕事と財政
乳がん治療の費用は財政的ストレスを引き起こす可能性があります。 共同支払い、保険料、投薬費用のための予算を調整してください。 保険会社に連絡し、あなたの保険範囲と責任を理解してください。 たとえリカバリ時間を費やす誘惑的な方法かもしれないが、小売療法に耽溺することに注意してください。
診断時に勤務している場合は、 連邦法があなたの仕事をどのように保護しているか、レイオフの場合にどのように健康保険を維持できるかを理解してください 。 あなたの職場での病気休暇のポリシーと、将来の経営陣の誤解を防ぐための良い記録を残す方法を知っていることを確認してください。 税務上の領収書を保存すると、 医療税の控除を受けることができます。
回復に向かう
治療が終わったら、あなたの古い人生を元気にすることができます。 しかし、あなたは変わってしまい、完全な回復には時間がかかります。 がんのリハビリを専門とする人は、通常の状態に戻るか、少なくともあなたの「新しい正常な状態」に戻るまでには通常約5年かかります。 治療中の時間を使って自己識別を再評価し、優先順位を調べます。
生存者の多くは、治療後の生活の中で2度目のチャンスがあるように感じ、リスクを抱えて夢を実現する意欲がますます高まっています。 穏やかな運動とバランスのとれた食事のプログラムで治療後の健康を回復する方法を計画します。 現在の毎日を重視する時間を費やし、未来を忘れてはならない。 死の顔にほぼキスして、あなたは人生と恋に落ちるかもしれません。
一部の人々は、がんの旅をジャーナリングして祝福になることを知っています。 あなたがこれを行うなら、それはしばしばあなたの診断の銀の裏地をメモし、祝う方法です。 あなたが落胆していると感じたら、 癌が私たちに良い変化をもたらすことを示す研究を見てください。 あなたはすでに思いやりと共感を感じたかもしれません。 あなたの家族や友人に頼るのを恐れないでください。 あなたの旅であなたと一緒にそこにぶら下がっている人は、その新しい、より良い正常の受信者になる可能性が高いです！
>ソース
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