前脛骨の脆弱性による歩行困難
高い歩幅の歩行パターンは、 足を落とした場合に発生するものです。 フットドロップは、前脛骨筋の衰弱または麻痺によって引き起こされる状態です。 この筋肉は、歩くときに足を曲げ、足首を伸ばすのに役立ちます。 これにより、足が床をきれいにして、足先が地面につかないようにします。 あなたの理学療法士は、病気やけがの後に歩行パターンが高い場合に役立ちます。
前脛骨の麻痺の麻痺がある場合は、高い歩幅の歩行を示すことがあります。 この歩行パターンでは、歩行中に腰と膝を過度に曲げます。 高い足踏みは、足を踏みながら脚を空中に振り回すときに起こります。 この歩行パターンの特徴は、足を床から離して持ち上げ、地面に足を乗せ、旅行しないようにすることです。
前脛骨筋の衰弱または麻痺を引き起こす可能性のある状態、その後の歩行パターンが高いことには、
あなたがこれらの状態のいずれかを持っていて、あなたが床につま先をつかんでいるために歩くことが困難である場合は、直ちに医師に相談して、前脛骨筋機能を評価する必要があります。 彼または彼女は理学療法士にあなたを参照して、この高いステップの歩行パターンを修正するのを助けるかもしれません。
高階段歩行パターンの治療
高い歩幅歩行パターンの治療は、前脛骨筋に焦点を当てることを含む。 特定の足首訓練は、前脛骨を強化するのに役立ち、あなたのふくらはぎを伸ばすことで、足首の動きの範囲（ROM）を確実に維持するのに役立ちます。
あなたの理学療法士は、前脛骨筋の働きを改善するために神経筋電気刺激（NME）を使用することを選択するかもしれません。 このタイプの電気刺激は人工的に筋肉を収縮させ、筋肉を適切に機能させるのに役立ちます。
あなたの前脛骨筋の衰弱が背中から来る坐骨神経痛によって引き起こされている場合、理学療法士は坐骨神経を圧迫して脚に正常な機能を回復させるための練習を処方するかもしれません。 エクササイズは、通常のメッセージが背中の坐骨神経を上下に移動できるように設計されています。
足踏み歩行が高い場合は、歩行訓練とバランストレーニングも必要です。 あなたのPTは、あなたの全体的な自己受容性を改善するためのバランス運動を処方することができます。 適切に歩くには、 クワッドの杖や車輪付きの歩行器のような補助装置が必要な場合があります。 あなたの理学療法士は、あなたの補助器具を適切に使用していることを確認できます。
ハイステップゲージパターンのブレース
時には、前脛骨筋の麻痺が永続的です。 このような場合は、 足首矯正（AFO）と呼ばれる特別なブレースが役立ちます。 このブレースはあなたの足とつま先を地面から持ち上げるのに役立ちます。 これにより、足のつま先を地面に突き刺す可能性が少なくなり、AFOを装着しているときには足元の歩行がなくなるはずです。
一時的な前脛骨筋の衰弱は、歩行中に足を持ち上げるのに役立つ弾性バンドを使用することです。 あなたの膝のすぐ下の脚の周りにバンドを結び、足のボールの周りに固定します。 足を前方に振ると、伸縮性のあるバンドが足を引き上げ、地面からつま先をつかむために足踏み歩行が不要になります。 明らかに、1日中足の周りに伸縮性のあるバンドを着用するのは便利ではないかもしれませんが、一時的な解決策として使用すると、安全な移動性を維持するのに役立ちます。
あなたの高い歩行歩行を扱わないという危険は何ですか？ 安全性。
あなたが歩いている間あなたのつま先を地面につかんだ場合、あなたは秋のために自分自身を設定している可能性があり、これは怪我や重大な結果につながる可能性があります。
からの言葉
前脛骨の衰弱または麻痺に起因する高い歩幅の歩行パターンは、歩行を困難にする可能性がある。 あなたのバランスが失われる可能性が増し、転倒につながる可能性があります。 あなたの理学療法士と一緒に働くことで、あなたの弱点の原因に集中し、あなたの高い歩みをなくすことができます。