腱炎はいずれの腱でも起こり得るが、体のいたるところに散在する何百本もの腱のうちの一握りに発生する傾向がある。 これらの特定の腱が刺激を受けやすい理由はいくつかあります。
- 反復活動：特定の反復活動のために、いくつかの腱は特に炎症を起こしやすい。 手で作業を続けている人の頭上や手首の腱を持ち上げている人の回旋腱板の腱を含む場合があります。
- 回避のしやすさ：時々、特定の身体部分を安静にするのは簡単ですが、それ以外はほとんど不可能です。 足首関節の周りの腱は、あなたが取るすべてのステップで悪化する可能性があります。
- 解剖学的変異：テンドン損傷は、関心領域への血液供給の問題の結果でもあり得る。 このような状況では、腱のいわゆる「 流域域 」内での血液供給が不十分であると、問題が生じる傾向があります。
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アキレス腱炎アキレス腱炎は、かかとの後ろに痛みや腫れを引き起こす。 この状態の人は、しばしば痛みや硬直を訴え、足首関節の後ろに塊を感じます。 アキレス腱の痛みはしばしば穏やかな活動で緩みますが、活動が増えるにつれて悪化する傾向があります。 この共通の問題を理解することは、治療に役立ち、 アキレス腱破裂などの重篤な合併症を避けるのに役立ちます。 アキレス腱炎は、しばしば、安静、氷の塗布および物理的治療で治療される。
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後脛骨炎アキレス腱炎の部位から遠く離れていなくても、後脛骨腱炎はあまり一般的ではありませんが、足首の内側に痛みの症状がある人で考慮する必要があります。 後脛骨腱炎は、典型的には歩くと痛みを引き起こし、足の上に立つことはほとんど不可能になります。 未治療の後脛骨腱炎は、平らな足を生じ得る。 後脛骨腱炎の通常の治療には、一時的な不動化および物理療法が含まれる。 サポートシューズやインソールなどのフットウェアの変更は予防に役立ちます。
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膝蓋骨（膝蓋骨）腱炎膝蓋腱炎、または膝蓋腱の炎症は、しばしばJumper's Kneeと呼ばれる状態である。 この状態は、膝蓋骨の真下で痛みや腫れを引き起こし、バスケットボール選手や反復ジャンプ活動を行う他の選手に共通の問題である。 膝蓋腱炎の治療は、通常、休息および抗炎症薬からなる。 多くのアスリートにとって最も難しいのは、特にこの状態を悪化させる活動を避けることです。 最近の研究では、この状態に対するPRP注射の使用が研究されている。
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回旋腱板の腱炎痛みのある多くの患者は、彼らの医師によって、肩の滑液包炎または回転腱板腱炎を有すると言われている。 肩の痛みのこの一般的な原因は、腱を取り巻くブルサの炎症だけでなく、あなたの側から腕を持ち上げるのを助ける腱への刺激の結果です。 まれな状況では手術が必要になることがありますが、回転腱板腱炎の治療はほとんどの場合、非手術治療で達成できます。
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テニス肘（側臥位上顆炎）テニス肘は、肘関節の外側の腱の刺激による肘の痛みの一般的な原因である。 一般に、テニスをする人々に関連して、外側上顆炎は、他のスポーツを行う人、または手首および肘の反復活動を行う人々に起こり得る。 テニス肘を有する患者に生じる腱の状態は、典型的には、 テン鼻腫と呼ばれる腱の微小涙によって特徴付けられる。 悪化する活動を避けることは、治療の最も重要な側面であることは明らかであり、運動を強化するいくつかの理学療法が役立ちます。 テニス肘の注射は論議を呼んでいるが、しばしば治療に使用される。
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手首腱炎手首腱炎は、手首関節の周囲に痛みや腫れを引き起こす可能性がある一般的な問題である。 手首腱炎は腱の炎症によるものであり、しばしば腱鞘に体液が蓄積する。 短期の副子を用いて手首の動きを制限することは、しばしばこの状態の治療に有用である。 最も重要な側面の1つは、問題を引き起こしている腱または腱を特定して、治療がその問題を対象とすることができるようにすることです。 問題のある腱が鎮静していない場合、スプラインングは有効ではありません。 手首腱炎の治療は、通常、手術を必要としない。
ソース：
Almekinders、LC。 「腱炎および他の慢性腱障害」J. Am。 Acad。 オルソ。 Surg。、May 1998; 6：157-164。