Bhringarajオイルは、育毛を促進するためによく使われる自然療法です。 アーユルヴェーダ （インドの伝統的な薬）で最も一般的に使用されている、それはbhringaraj植物（ Ecliptaアルバ ）の抽出物と天然油（通常ゴマまたはココナッツ）の組み合わせを含んでいます。 Bhringarajオイルは、睡眠障害などの特定の健康問題の治療にも使用されます。
インド、中国、タイ、ブラジルでは、偽のデイジーとして知られています。 予備研究は、 高血圧および糖尿病のような健康状態の治療において有望であることを示唆している。 しかし、これらの研究はビリンガジの経口摂取の影響を試験したが、ビリンガル油の標準的な使用には油を頭皮および皮膚に適用することが含まれることに留意することが重要である。
Bhringarajオイルの用途
アーユルヴェーダ医学の原則によれば、ブリンガラ油はピッタ（ 3つのドシャの 1つ）の不均衡を治療するのに役立ちます。 余分なpittaは髪の健康の問題に寄与していると考えられているので、bhringarajオイルは、脱毛のための自然な解決策として、早すぎる髪の髪のために宣伝されています。 bhringarajオイルを使用することは、毛の厚さと光沢を高めるためにも言われています。
Bhringarajオイルはまた、 円形脱毛症の人々の髪の成長を刺激するために使用されます。
ピッタの不均衡を治療することは静穏感を増すと言われているので、頭皮をブリンガラ油でマッサージすることは、睡眠を改善し、 ストレスを緩和するために使用されることがあります。
さらに、bhringaraj油は皮膚の健康を増強する可能性があると提唱している方もいます。
健康への効果
bhringaraj油の潜在的な利益を試験する臨床試験の不足は現在のところあるが、いくつかの予備研究では、bhringaraj植物の抽出物が育毛の促進に役立つ可能性があることが示されている。
例えば、2009年のThe Journal of Ethnopharmacologyに掲載された研究では、bhringaraj抽出物による処理が動物の毛髪成長を刺激するのに役立つとのマウスの試験が決定された。 さらに、 皮膚科学研究アーカイブの 2008年の研究では、ラットの毛髪の成長を促進するために、ビリンガラ抽出物がミノキシジル（脱毛症の治療に一般的に使用される物質）より効果的であることが判明しました。
これらの知見は、ブリンガラ抽出物が脱毛の自然な治療法として有望であることを示唆しているが、ヒトにおける毛髪成長促進作用を決定するためにはより多くの研究が必要である。
Bhringarajオイルの代替品
髪の健康を改善すると言われる2つの他の人気のあるアーユルヴェーダ治療法は、 油とブラミの原油 （典型的にはゴマ油またはココナッツオイルと組み合わせたハーブbacopa monnieriおよびgotu kolaの抽出物から作られた製品）である。 しかしながら、ブリンガラ油の場合と同様に、現在のところ、毛成長の促進または健康状態の治療において、ブラミ油またはアムラ油の有効性を試験する臨床試験の欠如がある。
いくつかのエッセンシャルオイル （ アロマテラピーで一般的に使用される植物由来のオイルの一種）が脱毛症の治療に有益であるという証拠があります。
例えば、1998年にArchives of Dermatologyに掲載された小規模な臨床試験では、毎日7ヵ月間、 タイム 、ローズマリー、ラベンダー、 シダーウッド 、 ホホバ 、 グレープシードオイルのブレンドで頭皮をマッサージすると、脱毛症患者。
より居心地の良い睡眠をお手伝いするため、就寝前にラベンダーオイルとキャリアオイルをブレンドして自己マッサージをお試しください。 研究によると、ラベンダーのエッセンシャルオイルには、不眠症の治療に有益な鎮静特性がある可能性があります 。
それを見つける場所
オンラインでの購入が可能なbhringarajオイルは、天然食品専門店や天然製品専門店で販売されています。
Bhringarajオイルを健康に使用する
bhringarajオイルの使用を検討している場合は、まず医師に相談してください。 bhringarajオイルは、健康状態の治療において標準的なケアの代替物として使用されるべきではないことに留意してください。
ソース：
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