健康上の利点、用途など
Thymus vulgarisは代替薬で長い間使われている薬草です。 より一般的にタイムと呼ばれる、それは抗酸化作用と抗菌効果を持つ化合物を含むと考えられています。 栄養補助食品の形で入手でき、広範な健康問題に対処するために代替医療で使用されています。
Thymus vulgarisの成分の1つは、 抗炎症性 、抗酸化性および抗菌性を有することが示された化合物であるチモールである。
抗菌剤は、細菌および真菌を含む微生物の増殖を破壊または抑制する物質である。
Thymus vulgarisの使用に関する限られた研究のために、それはどの状態の治療としても推奨するのが早すぎる。 状態を自己治療し、標準的なケアを避けるか遅らせることは重大な結果につながることに注意することが重要です。 健康上の目的で使用することを検討している場合は、まず医師に相談してください。
Thymus Vulgarisの使用
Thymus vulgarisは、多くの天然食品店および天然産物を専門とする他の店で、液体抽出物の形態で販売されることが多い。 オンラインでも広く入手可能です。 単独または他の健康化合物で使用される場合、胸腺炎は、以下の健康状態のための自然な治療として宣伝されている：
- 百日咳
胸腺はまた、 免疫系を刺激し、肝臓の健康を改善し、痛みを軽減すると言われている。 Thymus vulgarisの精油を頭皮に塗布すると、毛の成長を促進し、 脱毛症の治療に役立つと言われています。 空洞を防ぐことも考えられている。 Thymus vulgarisは、時には口臭と戦うために市販のうがい薬にも使用されています。
Thymus Vulgarisの健康への効果
予備研究は、Thymus vulgarisが多くの健康上の利益をもたらす可能性があることを示唆している。 例えば、過去10年間に発表された動物ベースの研究によれば、胸腺は痛み緩和剤として作用し、脳を老化関連の損傷から保護し、脳と肝臓の両方をアルコール乱用の有害な影響から保護する。 ヒト細胞に関する最近の試験では、Thymus vulgarisが炎症を抑制し、免疫機能を高める可能性があると科学者は判断した。
さらに、2005年のThe Journal of American Mosquito Control Associationに掲載された研究では、Thymus vulgarisのエッセンシャルオイルから抽出された化合物が蚊の忌避剤として作用する可能性があることが判明しました。
ヒトにおける胸腺炎の健康影響を調べた研究はほとんどありませんが、ハーブが月経痛を緩和するのに役立つという証拠がいくつかあります。 2012年にJournal of Research in Medical Sciencesに掲載された研究では、研究者らは月経困難症を患う120人の女子大学生に、Thymus vulgarisサプリメントまたはイブプロフェンのいずれかの治療を割り当てました。 結果は、両方の治療が同様に痛みを軽減するのに有益であることを明らかにした。
健康と安全の懸念
ごくわずかな試験で胸腺芽球補充の効果を試験したので、このハーブの長期または定期的な使用の安全性は不明である。
Thymus vulgarisは、胃の不調を含むいくつかの副作用を引き起こすことが判明しています。 また、Thymus vulgarisが血液凝固を阻害する可能性があるという懸念もあります。 したがって、少なくとも手術の2週間前に胸腺胸腺の使用を避けることは重要です。
サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに注意してください。 場合によっては、製品は、各薬草の指定量と異なる用量を送達することがあります。 他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。 また、妊婦、授乳中の母親、児童、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性はまだ確立されていません。
Thymus Vulgarisの代替品
いくつかの他のハーブは、免疫システムの機能を強化し、あなたを病気から守るのに役立ちます。 例えば、寒さの最初の兆候で、 アンドログラフ 、 アストラ ガラス 、 エキナセア 、 エルダーベリーのようなハーブを摂取すると 、症状を治療し、寒さの持続時間を短縮することができます。
ハーブの痛みの軽減のために、Thymus vulgarisに代わるものには、 白い柳樹皮 、 悪魔の爪 、および生姜が含まれる 。 研究は、これらのハーブのそれぞれが痛みを軽減する効果を有する可能性があることを示している。
ソース：
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