OK、あなたのCRPレベルは高いです。 それで？
あなたの医師はあなたのC-反応性タンパク質（CRP）レベルを測定し、それが上昇していることを発見しましたか？ ほとんどの専門家がCRPレベルを定期的に測定することを推奨していないにもかかわらず、これはますます一般的な状況です。
CRPは、炎症の非特異的バイオマーカーである。 すなわち、CRPレベルが上昇すると、それは炎症が身体のどこかで起こっていることを示しています。
したがって、例えば感染症や能動的滑液包炎がある場合、CRPレベルは高くなる可能性があります。
しかし、明らかに健常人においてCRPレベルが慢性的に上昇した場合、炎症の兆候がなく、血管の慢性炎症が存在することが示唆される。 このタイプの低悪性度の血管炎症は、心臓血管疾患に寄与する。
- あなたのCRPをいつ測定するかについて読む。
それで？
あなたのCRPが高いことを知ることによって、あなたが困惑したり、気になることさえあるかもしれません。 残念なことに、あなたの医者は、次に何をするべきかについても困惑しています。なぜなら、「次に何をするか」が完全に単純ではないからです。
炎症はアテローム性動脈硬化症の重要な原因であり、炎症のマーカーであるCRP上昇は冠状動脈疾患（CAD）のリスク上昇と関連していることはすでに明らかになっていますが、CRP自体が原因 CAD、または特にCRPレベルの低下を目的とした治療が心血管リスクを低下させるかどうかを決定する。
したがって、あなたのCRPが高い場合、CADを開発するリスクは、それがすべきであるよりも高くなります。 しかし、CRPレベルを減らすことを具体的に狙った措置を講じることがどれほど効果的かわかりません。 むしろ、行う必要があるすべての機会を取って、全体的な心血管リスクを軽減することです。
次に何が起こるべきか
あなたのCRPが高いことを知ったので、あなたが求めるべき2つの質問があります。
1）私の他のリスク要因は何ですか？
上昇したCRPレベルは、ほとんどの場合、心臓病の他の危険因子と関連している。
これらには、喫煙、肥満、居住の生活様式、 コレステロールの増加、 高血圧およびメタボリックシンドロームが含まれる 。 これらのリスク要因はすべて非常に重要であり、あなたとあなたの医師は、すべてのリスク要因をコントロールする能力を持っています。
したがって、あなたとあなたの医者がCRP自体について何をすることにしても、CRPが高くなると、すべての心臓のリスク要因を減らすための積極的な対策を行うことがさらに重要になります。
2）CRPレベルをどのように下げることができますか？
CRPレベルの上昇をいかに重要にするかが未だに不明であるが、CRPを減少させるいくつかの方法が確認されている。
CRPを低下させる非薬理学的方法には 、有酸素運動、 禁煙 、体重減少および心臓の健康な食事が含まれる 。 言い換えれば、あなたのライフスタイルをより健康的にするための積極的な取り組みは、CRPレベルの低下につながります。
薬物治療はCRPも減少させることができる 。 ** スタチン **はいくつかの臨床試験によるとCRP値を有意に（ 13〜50 ％）低下させる。
リピトール（アトルバスタチン）、Mevacor（ロバスタチン）、Pravachol（プラバスタチン）、Crestor（ロスバスタチン）およびZocor（シンバスタチン）はすべてCRPレベルを低下させることが実証されており、CRP（コレステロールとは対照的に） 。 また、JUPITER試験では、高いCRPレベルであるが「正常な」コレステロールレベルを有する患者では、クレストールが心血管リスクを有意かつ実質的に低下させることが明らかに示された。
アスピリンはCRPレベルを低下させないが、CRPレベルが上昇している人々は、正常なCRPレベルを有する患者よりもアスピリンによるリスク低減利益がより大きくなる。
そのため、CRPレベルが上昇すると、いくつかの患者にとって予防的アスピリン治療に有利なスケールになる可能性があります。
からの言葉
CRP自体が心血管リスクを増加させるかどうか、またはそれが他の危険因子に起因する血管損傷および炎症を単に反映するかどうかは不明のままである。 あなたのCRPレベルが上昇している場合は、エクササイズ、喫煙、体重減少、食事の観察、血圧のコントロールなど、心臓のすべてのリスク要因を減らすことに真剣に取り組む必要があることを示す重要な兆候としてください。
しかし、スタチン系薬物の使用は、CRPレベルが高い健常人でさえ、心臓発作や脳卒中のリスクを大幅に低減できることが明らかになった。
CRP値が高い場合、特に心臓病のリスク要因が1つ以上ある場合は、スタチン系薬剤を医師に相談することをお勧めします。
>出典：
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