赤いスツールや黒いスツールを持つと、なぜそれが起こっているのかわからないときにショックを引き起こす可能性があります。 便色の変化の一般的な理由には、特定の食物（特に人工色のもの）を食べたり、鉄などの栄養補助食品を摂取することが挙げられます。
概要
赤い便や黒い便の原因は、食べ物の着色によって引き起こされるような心配するものではありません。
しかし、便の赤や黒は胃腸管（胃、 小腸 、または大腸 ）で出血する可能性があることに留意することが重要です。
血液は、 大腸癌などの重篤な消化器系問題と、痔核のような比較的一般的で扱いやすい問題の両方のための警告徴候です。 あなたの糞便の色の変化が、あなたが食べたものからのものか、実際にあなたの医者に電話する必要があるかどうかを調べてください。
炎症性腸疾患（IBD）
炎症性腸疾患（IBD）を有する人々、特に大腸の一部または全部を除去する手術を受けた人々は、手術前と同じように食物を消化しないことに気付くかもしれない。 これは常に問題ではありません。 それは手術を受けた後の「新しい正常」の一部である可能性があります。
時には（多くの時間！）強い着色（特に人工着色）をした食品は、その色をしてくる便を持つことを意味することがあります。
その食べ物が消化されて体から出ると、色は止まります。
ブラックスツール
医療の原因
彼らが血液を含んでいるために黒く汚れている便の医学用語は「メリーナ」です。 黒い便にどのくらいの血液が存在しているかを知るために、医師は便潜血検査を命じることがあります。
メレナは、200ミリリットル（またはそれ以上）の血液が便中を通過することによって引き起こされる可能性があり、これはまた、カップの4分の1または4つのテーブルスプーンに相当する。 血液の暗い色は、出血が消化管（胃または小腸）のどこか高いところから来て、下の部分ではなく、結腸であるというサインです。
あなたの便に血液があると思われる場合は、すぐに医者に連絡して原因を調べてください。 このタイプの出血は、以下によって引き起こされる可能性があります。
潰瘍は、出血の原因となりうる胃の内面の痛みです。 胃潰瘍は、典型的には、 ヘリコバクター・ピロリ （ H.ピロリ ）と呼ばれる細菌の感染によって、またはNSAID（ 非ステロイド性抗炎症薬 ）と呼ばれる市販薬または処方薬の使用によって引き起こされる。
胃炎は胃内面の炎症であり、アルコールや食べ物の過剰刺激、魅力的な食べ物の摂取、喫煙、細菌感染、NSAIDの長期使用などによって引き起こされる可能性があります。
胃炎を引き起こす可能性のある状態には、悪性貧血、 自己免疫疾患 、および慢性胆汁逆流が含まれる。
無害な原因
食品、サプリメント、投薬、またはミネラル（血液ではない）によって引き起こされる黒い便は、「偽メレーナ」と呼ばれることがあります。 便は黒いかもしれませんが、実際には血液を含んでいません。
鉄欠乏性貧血と戦うために多くの女性が摂取した鉄サプリメントは、便が黒くなったり、色が緑色になったりすることがあります。 鉄を含むマルチビタミンは同じ効果を持つかもしれません。
さらに、濃い青色または黒色の食品は、 黒い便を引き起こす可能性があります。 黒い便を引き起こす可能性のある食品やサプリメントには、
- 黒い甘草
- ブルーベリー
- 鉄のサプリメントまたは鉄分が多い食品
- ペプトビスルソール（サブサリチル酸ビスマス）
- 暗い色の他の食品
レッドスツール
医療の原因
血液が入っているので赤色や茶色の糞便が血便と呼ばれます。 血液の明るい色は、結腸や直腸のような消化管のどこか低いところから来ているためです。
便に血液が入っている場合は、必ず医師の診察を受けてください。 便に赤血球の原因には次のものがあります：
便やトイレットペーパーに含まれる明るい赤血球の一般的な源は痔です。 痔核は直腸領域の拡大した静脈であり、爆発し出血することがあります。 痔核は通常深刻ではなく、しばしば店頭薬で効果的に治療することができます。 治癒しない厄介な痔核は、処方薬が必要かどうかを医師が評価する必要があるかもしれません。
裂け目は、肛門管の内面 （肛門の直腸の最後の部分）の涙または潰瘍です。 裂け目は誰でも起こりうるが、中年または若年成人ではより一般的であり、明るい赤色の出血を引き起こす可能性がある。 急性裂傷は一般的に、家庭で行われる非侵襲的治療で治癒する。
結腸ポリープはまた、便中に赤血球を出現させることもある。 ポリープは結腸癌の始まりと考えられる結腸内の成長である。 ポリープや大腸がんの血液が、便の中や上に常に見えるわけではありません。 このタイプの血液は「オカルト血液」と呼ばれ、簡単な便試験で発見することができます。 便潜血検査は結腸癌のスクリーニングツールとして行うことができます。
IBDおよび憩室疾患は、消化管からの出血源でもある。 結腸のクローン病および潰瘍性大腸炎の両方が、便を頻繁に下痢とともに通過する結果となり得る。 憩室疾患によって引き起こされる結腸壁（憩室として知られている）のポーチは、便中にかなりの量の血液を生成することがある。
無害な原因
天然または人工着色の食品のいくつかの異なる種類も、赤い色の便を引き起こす可能性があります。 これらには、
- レッドゼラチン、ポップシクル、またはクールエイド
- トマトジュースまたはスープ
- 大量のビート
ダークスツール
大便中の血液は、必ずしも重篤な状態または慢性状態の結果であるとは限りませんが、常に医師がチェックアウトする必要があります。 色、におい、頻度、または一貫性（便秘や下痢）などの排便習慣の変化が数日以内に解消されない場合は、家族開業医または胃腸科専門医との予約をする理由になります。 これは、治療法を変更する必要があるため、IBDやその他の慢性疾患の設定においても当てはまります。
からの言葉
ほとんどの場合、糞便の色の変化は食事中のものから生じており、心配するものではありません。 過去数日間の過去と、食べ物やサプリメントの摂取量を考えると、便が異常な色をしているのかもしれないという手がかりを得るかもしれません。
便の色の変化が食事の理由で説明できない、数日間続く、または他の症状（例えば、 下痢 、 便秘 、衰弱、めまいなど）を伴う場合、医師と話すことは次のステップになるはずです。
糞便中のフランク血液や、便のない血液を下から通すことは、できるだけ早く医師に報告しなければならない。 極度の痛みや失血がある場合は、救急室に行くか911に電話する必要があります。
>出典：
>ジョンズホプキンス子供センター "便の胃腸の出血または血液。" ジョンズホプキンス大学。 2013。
>国立糖尿病研究所および消化器および腎臓病。 "消化管の出血"国立消化器疾患情報クリアリングハウス。