あなたが胸焼けについて知っておくべきこと

胸焼けはどんな感じですか?
あなたが胸焼けを経験したことがない場合、あなたは今あなたが胸焼けであるかどうか感じているか分からないかもしれません。 あなたはここでいくつかの答えを見つけることができます。

あなたが夜の胸焼けをしている場合はどうしたらいいですか?
あなたが胸焼けに苦しんでいる場合、あなたはそれらの胸やけの症状がどのように感じるか知っています。 夜間はあなたをさらに悪くさせることができます。 それが始まる前に胸やけを防ぐためにやらなければならないことを学び、眠ることができます。

胸焼けについてのよくある質問
名前にもかかわらず、胸焼けは心臓とは関係ありません。 胸焼けは、胃酸が食道の内壁と接触して刺激を引き起こすときに起こる消化器系の問題です。 胸やけに関する最も一般的な質問への回答を見つける。

胸焼けのリスク要因
リスク要因は、病気や状態に陥る可能性を高めるものです。 同じことが胸やけでも当てはまります。 胸やけのリスク要因のいくつかは、他の病状など、私たちのコントロールを超えている可能性があります。 特定の生活習慣のような他の要因は、胸やけの症状の発生を減少させるのに役立つように変更することができる。

なぜ私はまだ胸焼けをしていますか?
あなたは理想的な体重にあり、低酸性食餌療法を受けていて、胸やけを起こす可能性のある食品を避けていて、制酸薬を服用していますが、まだ胸焼けしています。 どうして?

女性と胸焼け
女性は胸焼けが男性よりも頻繁に起こることはありませんが、1つの状況を除いて:妊娠。

女性は胸やけを防ぐことができます。

時折胸やけを予防するためのクイックヒント
以下のヒントは、時折胸やけを避けるのに役立ちます。 しかし、これらの処置がうまくいかない、またはあなたの胸やけが1週間に2回以上起き続ける場合は、医師に相談してください。 あなたはただの胸やけよりも深刻な状態になるかもしれません。

太りすぎが胸焼けの可能性を高めますか?
体重は胸焼けの可能性に影響しますか?

胸やけを起こす薬
特定の食品は胸やけを引き起こすと考えることが最も多い一方、一部の薬物は胸やけを引き起こすこともあります。

胸焼けの治療法はありますか?
胸焼けは治療されるか、ただ治療されることができますか?

あなたの胸焼けについてあなたの医者に話す
いつ胸焼けをすると、より深刻な何かの信号に苦しんでいます。いつ医師に話すべきですか?

胸焼け日記を守る
胸焼けに苦しんでいるときは、あなたの胸やけを引き起こしているものを見つけることが重要です。 これは、胸やけの日記を保持することによって行うことができます。

食生活の変化は夜間の胸焼けを防ぐことができますか?
夜間胸焼けは、それが時折、週に数回であろうと、胸やけの患者の約80%にとって問題である。 一晩中起床して、胸やけの苦しみに悩まされることは実用的ではありません。 多くの人にとって、夜間の胸やけの原因は、彼らが食べたもの、そしてその日のうちにどのように食べられたかにまで遡ることができます。

アルコールは私に胸焼けを引き起こす。 どうして?
ストレスの多い一日の仕事から帰ってくると、リラックスしたひと時をお過ごしいただけます。 残念なことに、数分後、あなたは胸やけの試合に苦しんでいます。

どうして?

どのように私は胸焼けなしで運動することができますか?
いくつかのエクササイズでは胸やけのエピソードが誘発されることがありますが、胸やけを起こさずにカロリーを燃焼させる方法があります。

胸焼けとあなたが食べるもの
特定の食品は胸やけの症状を悪化させる可能性があります。酸逆流を引き起こす食品や飲み物を完全に制限するのは避けてください。 この図は、あなたが選択するのに役立ちます。

トップ10胸焼け予防のヒント
あなたが作ることができる簡単なライフスタイルの変化があり、あなたが胸やけを防ぐのに役立つことができるヒント。

胸やけ/酸逆流を防ぐことができる10のライフスタイルの変化
苦しみの人がいくつかのライフスタイルを変えると、胸やけの症状が緩和されることがあります。

酸逆流症状の発生を有意に減少させるために、これらの10の示唆に従ってください。

乳幼児の胃の逆流/慢性の吐き気を防ぐためのライフスタイルの変化
多くの赤ちゃんは治療を必要としない問題を吐き出しています。 「幸せな唾液腺」と呼ばれるとき、その症状は通常6〜8ヶ月後に消える。 しかし、一部の乳児にとっては、その症状はより深刻なものの兆候であり、医師の診察が必要です。

夜の胸やけを和らげる
10例中8例近くが夜間に症状を経験する。 夜の胸やけを和らげるためのヒント。

胸やけの合併症を予防するための6つのステップ
バレット食道および食道癌を含む、長期的な胸やけ/酸逆流のいくつかの合併症がある。 しかし、あなたが取ることができる6つのステップは、これらの合併症の1つを開発する機会を大幅に減らすことができます。

休日の胸やけ - これはあまりにも祝祭の条件を制御するためのヒント
あなたは頻繁に胸焼けに苦しんでいる場合、あなたは胸焼けがあなたの休暇の饗宴への歓迎されない訪問を支払う可能性が非常に高いことを知っています。 今年は胸やけが居住しないように、以下のヒントを試してみてください。

ホリデー胸やけをコントロールするためのヒント
あなたは頻繁に胸焼けに苦しんでいる場合、あなたは胸焼けがあなたの休暇の饗宴への歓迎されない訪問を支払う可能性が非常に高いことを知っています。 今年は胸やけが居住しないように、以下のヒントを試してみてください。

休日の胸やけを防ぐ
あなたは頻繁に胸焼けに苦しんでいる場合、あなたは休日のごちそうへの歓迎されない訪問を支払う可能性が非常に高いことを知っています。 胸やけがあなたのお祝いを台無しにしないように、これらのヒントを試してみてください。

GERDの子供のための休日のヒント
休日の祝宴が胃食道逆流症(GERD)の多くの子供にもたらすことができるという喜びにもかかわらず、これは彼らにとって幸せな食事体験ではないかもしれません。 親はまだ、以下のヒントを使って、お子様のために楽しい食事を楽しむことができます。

夜の胸焼けを和らげるためのヒント
10人中8人近くが夜間に症状を経験する。 しかし、胸やけを防ぐために一晩中起きているのはあまり実用的ではありません。 あなたが気分を良くし、良い夜の休息を得るのを助けるいくつかのヒントがあります。

サマータイムの胸焼けを防ぐ
夏はピクニックや素早く簡単な食事の時間です。 また、胸焼けが増える時期になる可能性もあります。 どんな食べ物があなたの胸焼けを引き起こすことができるか、食べることができるか、そして胸焼けを防ぐことができるかを知ることは、それらの胸焼け症状を軽減するのに役立ちます。