リスク、症状、頸椎脊髄疾患の治療
頚部の傷害、または頸椎の怪我は、軽度から重度まで様々な種類があります。 あなたの首に負傷が発生する前に、偶然、地域の外傷、転倒、さらには背骨で起こる退行性の変化などがあります。
あなたの首の1つの解剖学的部分への損傷は、しばしば他人への損傷を意味する。 これはあなたの首の部分がつながっているからです。 骨、関節、軟部組織、および頸椎の神経はすべて、頭を持ち上げて動かします。 一例として、鞭打ちは、筋肉の緊張、靭帯の捻挫、および/または椎間板の損傷を含む1つまたはいくつかの診断をもたらし得る。
柔組織に影響を及ぼすネックの傷害
良いニュースは、ほとんどの場合、頚部の傷害は主に筋肉、腱、靭帯、筋膜の軟部組織に影響します。 しかし、骨や関節、椎間板を含むすべてのタイプの頸椎傷害は、少なくともある程度はあなたの筋肉にも影響します。
リストの最初の3つの怪我は、軟部組織に影響を及ぼすものです。
神経や脊髄に影響を与える可能性のある頚部の傷害
いくつかの頸部損傷は神経系に影響を与えたり、神経系に損傷を与えたりします。 神経の関与は、一般に、1つ以上の脊柱構造が接触したとき、または脊髄神経根、脊髄、またはその両方に圧力をかけるときに生じる。
この記事の残りの傷害記述は、軽度であれ重症であれ、何らかの形で神経系のいくつかの側面に影響を与えるものについて話している。
ネックの中でのクリック
あなたは厄介な首の尻を持って目を覚まし、それが何であるか疑問に思いましたか？ 「 首にかかった 」というのは医学的診断ではない。 通常、 筋痙攣 、 トリガーポイント 、 関節炎 、および/または椎間板の問題が痛みの根底にある。
ネッククリッキングは、簡単なことで起こる傾向があります。厄介な姿勢で首に寝たり、コンピュータで長い時間を過ごしたり、頸椎を突然動かしたりする傾向があります。
あなたは首の痛みのために何をすべきですか？ ほとんどの場合、アスピリンやタイレノール（アセトアミノフェン）などの自宅療養療法 、活動の低下、穏やかな動きが痛みを和らげるのに必要なすべてです。 それを待つことも大きな役割を果たします。
クリニックの痛みが1週間以上続く場合や、通常の活動に支障がある場合は、医師に相談してください。 あなたが過去に首の問題と診断された場合、またはがんなどの重篤な健康状態を抱えている（または有していた）場合も同じことが言えます。
筋肉のひずみ
首筋は、脊柱の上部に付着して動く筋肉の損傷である。 症状としては、筋肉のけいれん、柔軟性の低下、痛みなどがありますが、筋肉は軽度から重度までさまざまです。 （重度は深刻で、すぐに医師の診察が必要です。）
グレードIの菌株は軽度であり、しばしば完全な安静に曝さずに痛みが許容されるレベルに活性を改変することによって治療される。 また、 市販の鎮痛剤を服用することは、軽度の痛みを克服するための一般的な方法です。 首の痛みのように、痛みが1週間以上続く場合、または通常の活動を妨げる場合は、医師に相談してください。
グレードIIネックひずみの場合、傷害は筋肉のみに限定され、 あなたの首の痛みは、おそらく他のタイプの構造的損傷の指標ではありません。 しかし、グレードIIIとIVでは、そうです。 鞭打ち障害に関連するケベックタスクフォースによると、グレードIIIの頚部の緊張も神経障害に関連している。 この場合、あなたは、とりわけ、1つの腕の下で電気的感覚を弱くしたり感じたりすることがあります。 これらの怪我で、できるだけ早く医師に相談すると、完全な回復の可能性が最も高くなります。
言うまでもありませんが、グレードIVのネックひずみはすべての中で最も深刻です。 ケベックタスクフォースは、これらは骨折や椎骨の脱臼に関連していると言います。 この負傷は直ちに医師の診察を必要とする
首の捻挫
捻挫は靭帯に損傷を与えます。 （靭帯は、骨を一緒に保持する結合組織の強いバンドです。）
頚部の捻挫は、頚椎の1つ以上の関節を過負荷または過度に伸ばす、転倒または突然のねじれによって引き起こされる可能性があります。 もう1つの原因は、関節に繰り返し起こるストレスです。
整形外科のアメリカ外科医によると、頸部の捻挫の症状は非常に多様ですが、首の後ろの痛み、動くと悪化する、痛みがゆっくりと起こり、約24時間後のピーク、頭痛首の後ろ、肩の筋肉のけいれんと痛み、首のこわれ、腕のしびれ、衰弱、うずき。
頸部の捻挫は、喉の痛み、気分の変化、集中や睡眠の困難などの構造的なタイプの症状を軽減することもできます。
ネックひずみ（上記）と同様に、ネックレスの捻挫は軽度、中等度、重度のいずれかになり、評価されます。 これは、例えば、片方の腕を下げた場合、捻挫がグレードIIIであることを意味します。 必ず医師に確認してください。
あなたの環境の誰かが重度の頚部のけがをしていると思われる場合は、背骨を固定して直ちに911に電話する必要があります。 人生を救う唯一の方法でない限り、移動させないでください。
軽度および中程度の捻挫の場合は、 抗炎症薬（一般的にはカウンターで行う）と同様に、一般的には休憩と氷結を推奨し、医師の診察を受けてください。
ウサギ関連障害（WAD）
鞭打ち （ Whiplash ：WAD）は、頭が過伸展に最初にスローされ、次に屈曲に素早く進む運動イベントに続く一連の症状である。 車の事故のために最も頻繁に起こりますが、スポーツによるけが、転倒、または外傷によって引き起こされる可能性があります。
頸部のように、WADは医学的診断ではありません。 それは、ひずみからヘルニアに至るまで、そして時にはより多くの数の診断に至ることができるエピソードです。 （鞭打ちは関節や椎間板に損傷を与え、脊髄の神経根や、まれに脊髄を刺激し、神経症状を引き起こす可能性があります）。
傷害の正確な性質に応じて、痛み、衰弱、しびれ、チクチク、または1つの腕を下る他の電気的な感覚が症状に含まれ得る。 こわばり、めまい、睡眠障害も可能です。 鞭打ちイベントの後、症状は1日か2日遅れることがあります。
研究は、鞭打ちを治療するマルチモーダルアプローチが有効であることを示唆している。 これには、医師のアドバイスを聞くこと、身体またはマッサージのセラピストからの柔らかい組織の仕事、薬物療法、襟を着用すること、および/または治療的な運動をすることなどが含まれます。
ヘルニアディスク
ヘルニア椎間板は、椎間板の内側に通常含まれる軟質物質（ 髄核と呼ばれる）が脱出するときに生じる。 このゼリーのような物質が神経根に乗っていると、しばしば痛みを感じたり、神経に関連した症状を抱えたりします。 神経に関連する症状には、一般に、腕を下ろした衰弱感、しびれ感、灼熱感、電気ショック感覚などがあります。
椎間板の丈夫な外側の繊維の涙（環状涙）は、ヘルニアにつながる可能性があります。 環状涙は、脊椎関節に繰り返しまたは急激に強いストレスをかけることによって引き起こされる可能性がある。 治療は一般的に投薬や物理療法から始まりますが、必要に応じて手術に進むことがあります。
ヘルニア形成された椎間板は、もちろん、頚椎領域（首）領域を含む、衝撃吸収クッションの1つが位置する脊椎に沿った任意の場所で起こり得る。
スティンガーとバーナー
スティンガーとバーナー（彼らが感じるように名付けられた）は、 神経根や上腕神経叢の一時的な傷害です。 彼らはサッカー選手（特にタックラー）や他の接触スポーツ選手で最も頻繁に発生します。
スティンガーとバーナーは、頭の突然の傾きによって、または頭と肩が同時に反対方向に強制されるときに発生する可能性があります。
症状としては、灼熱感、刺すような感覚、麻痺/衰弱感、電気感覚などがあります。 あなたは他の症状と一緒に暖かい感覚を感じるかもしれません。
スティンガーやバーナーが重度の場合や、数分以上続く場合は、医師に相談してください。 あなたが狭窄のあるアスリートであれば、リスクは高くなり、医師はあなたのスポーツから引退し、致命的な頚部の負傷を避けるように提案するかもしれません。
頚部骨折
頚部骨折は、 頸骨の破損です。 これは、外傷、落下、または背骨の変性変化によって引き起こされる可能性があります。 インパクト時の力の角度は、しばしばブレークのタイプと重大度を決定します。
頭を塞いでいるサッカー選手は、子宮頸部骨折のリスクが高い。 壊れやすい骨のために、骨粗鬆症の高齢者も危険にさらされています。 最も重篤な頸部骨折は、一般的に脱臼を伴う。
治療はあなたの年齢、その他の病状、背骨の損傷の程度を含む多くのものに依存します。 骨折があなたの首を不安定にする場合は、ハローブレースを着用する必要があります。
予防は、首の骨折のための最良の治療戦略です。 骨粗鬆症や骨減少症がある場合は、医師または理学療法士に予防の考え方について質問してください。
頚椎脱臼
脱臼は、首の骨が正常な位置から外れて脊柱の不安定性を生じるときに起こる。 首の骨が脱臼すると、怪我や変性の変化のいずれかが、通常は所定の位置に保持されている靭帯を破壊し、それを下の骨から分離させる。
外傷によりもたらされる場合、転位は骨折を伴い得る。
最も重度の脱臼では、骨は完全に前進し（跳躍と呼ばれる）、この位置に固定される。 靱帯は完全に破裂する。 転位は脊髄を損傷し、および/または手術を必要とする可能性がある。
骨が完全に動かない場合、または片側のみが完全に変位した場合、より重度のない形態が生じる。 軽度の転位は、自分自身で元の場所に戻ることができ、 柔らかい組織は 、襟を着用することによって治療される。
脊髄損傷
脊髄損傷は、骨折、脱臼または他の頸部損傷が脊髄に損傷を与える場合に生じる。 脊髄が第3の頚椎またはそれ以上で損傷した場合、人は死ぬか、または人工呼吸器を必要とする。
SCIに住んでいる人々は、しばしば傷害のレベル以下の完全または不完全な麻痺で生涯にわたる障害に耐えます。
緊急ケアの適時性とすぐに受ける応急処置と治療のタイプは、重大な頸部損傷後の生存とその後の生活の質にとって特に重要です。 あなたの環境内の誰かが外傷性の事故を抱えている場合は、重傷を負ったり、生命を脅かす可能性のある頸部傷害を負うことも想定して、 赤十字のガイドラインに従ってください 。
>出典：
> AAOS。 ネックスプレイン。 AAOSウェブサイト 2013年12月。 http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
>BussièresA.頸部痛関連疾患および鞭打たれた障害の治療：臨床実践ガイドライン。 J操作性Physiol Ther。 2016年10月https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
>ハンター、O.、MD頚部の捻挫およびひずみ。 Medscapeウェブサイト。 2015年12月。http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview