Journal of Foot and Ankle Researchの記事によれば、足の痛みは、ある時点で、成人の17〜42％に影響を及ぼし、最も報告されている部位は、足の弓領域（足の中央部）、つま先および骨それのちょうど後ろ、そしてかかとの底。
足の痛みの問題は、さまざまな痛みの原因があることです。説明するのが難しい場合があり、医療専門家が痛みの根本に到達することが困難なこともあります。
それは、足の痛みは非常に無効になる可能性があり、研究は人の気分、転倒の危険性、生活の質に影響を与える可能性があることを示唆しています。 だからあなたの不快感の底を知ることが最重要です。
足に影響を及ぼす最も一般的な痛みの状態がここにあります。 しかし、適切な診断と治療計画を立てるためには、必ず自分の担当医またはpodiatrist （足の状態を専門とする医師）に相談してください。
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足底筋膜炎かかとの痛みは一般的な足の問題であり、いくつかの原因が考えられます。 最も一般的な原因は、 足底筋膜炎であり、足底筋膜が踵骨に付着する炎症である。 足底筋膜は、足の足裏に広がる結合組織の太い帯であり、歩行中に衝撃吸収を提供する。
足底筋膜炎の痛みは、朝にベッドから最初に脱出し、通常は鈍い痛みがしばしば持続するが、通常は運動により改善するときに悪化する。
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足裏トンネル症候群時々、足の痛みは、挟まれた神経または刺激された神経によって引き起こされる。 足にしばしば見られる、挟まれた神経の1つのタイプ、または神経の閉じ込めは、 足裏トンネル症候群と呼ばれます。
この状態で、人は、足首の内側（つま先側）からアーチおよびソールに放射状に発射される灼熱感、灼熱感、痛み、麻痺および/または刺痛を経験することがある。 夜間は痛みが悪化する傾向があり、時にはそれはふくらはぎ以上まで動くこともあります。
3 -
中足痛（足の痛みのボール）中足骨痛は、 中足骨の丸い端部によってその形状が与えられている足の球の領域に鋭い痛みを与える。 痛みは、人が石を踏んでいるように感じることができ、通常は座っていて楽になり、裸足で歩くと悪化します。
多くの場合、中足痛が発症する可能性があります。足の機能不全、過剰使用、足裏の脂肪パッドの減少が最も頻繁に起こります。
4 -
モートン・ニューロマ足の中のもう一つの一般的な神経の問題は、 発疹と発疹の間の発赤または痛みを引き起こすモートン神経腫です。 過大な踏み込みおよび/または窮屈な靴の着用はこの状態に関連している。
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腱炎腱は、筋肉を骨に固定する紐のような構造です。 それらが過度に引き伸ばされるか、または過度に使用されると、腱炎が起こり得る。
腱炎は活動やストレッチングを伴う痛みを引き起こし、罹患した腱は通常は痛みを伴う。 再発性腱炎は、腱炎の徴候であり、腱炎とも呼ばれます。
6 -
関節炎変形性関節症は、 関節内の軟骨が物理的な磨耗から崩壊したものである。 関節損傷は、 関節空間の減少、軟骨の摩耗、および関節周囲の骨拍動として現れる。
骨関節炎による疼痛および運動性の欠如は、足関節、股関節関節および大腿部関節においてしばしば経験される。 足の痛みを引き起こす関節炎の他のあまり一般的でない形態には、 痛風 、 慢性関節リウマチ 、 乾癬性関節炎および狼瘡が含まれる。
変形性関節症の症状には、痛み、こわばり、振動または粉砕の音や感覚、腫脹などがあり、これらの症状は一般に運動によって悪化する。
7 -
育った爪爪の縁が成長したり、肌の縁に押し込まれたりすると、陥入爪が発生する。 これは、通常、靴の圧力の結果として、大きな足の爪の縁で起こる。 最小限の内殖でさえ、非常に苦痛を伴うことがあります。
痛みの他に、陥入爪の他の兆候には、爪に隣接する赤色または腫脹した皮膚が含まれ、これは感染の徴候である。 中に入っている爪の部分は 、皮膚の下に埋もれているため、目に見えないことがよくあります。
8 -
トウモロコシとカルスカルスは、過剰な圧力または摩擦が生じる足の部分の上の皮膚の肥厚領域である。 踵のカルスは、裂け目が開いたり、開いたりすると痛みを伴うことがあります。
トウモロコシは靴に擦れて足のつま先に現れます。 時には、最も小さなカルスまたはトウモロコシは、皮膚の層に深く入り込み、神経を押すため、激しい痛みを引き起こすことがあります。 トウモロコシとカルスもまた疣贅に似ていて、不快感を引き起こすこともあります。
9 -
バニオンズバニオンは、足の側にある大きな足の関節のすぐ下にある鼻バンプです。 バニオンの大きさは様々であり、大きな足指が経時的に位置をずらして第2の足指に押し付けられた結果、つま先関節および周囲の靭帯に異常なストレスが生じる。
バニオンの痛みは時には爆発する可能性があり、バニオン上の滑液包炎（液体の炎症性ポケット）を伴うことがあります。 これは、痛みに加えて発赤や腫れを引き起こすことがあります。 バニオンはまた、足の爪先の足の側に発生することができます。 バニオンの痛みに対処する方法については、 バニオンの痛みを和らげる ための5つのヒントをお読みください。
10 -
ハンマートウハンマーつま先は、 つま先で起こる一般的な状態です。 これは、つま先が足になるところに最も近い関節（中足指節関節と呼ばれる）が上方に伸び、近位指節間関節（あなたがつま先を上げるときに次の関節）が下方に曲がるときに発生します。 これは、つま先をハンマーのように曲げる。
特に、ハイヒールのようなタイトな靴は、ハンマートウの重要な原因ですが、関節リウマチ、脳卒中、または糖尿病のような根本的な病状の結果として生じることがあります。
からの言葉
足の痛みに耐えている場合は、評価のために医者に診てもらうことが重要です。 あなたは気分がよく、いつもの活動に戻り、正しい治療計画を立てることができます。
>ソース
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